De todos es sabido que las alturas son de mucha ayuda para soportar las altas temperaturas. Muchos deportistas practican en la montaña para mejorar su capacidad pulmonar, y para escapar de la ola de calor . En Tavola News te proponemos algunas actividades económicas, actuales y fresquitas (¡si el sol lo permite, claro!) para este verano. La mayoría no requieren de conocimientos para practicarlas, y las que sí, te van a encantar.

  • Carreras virtuales

¡Ya están aquí! Durante mucho tiempo ha existido la tecnología ‘tracking’ en casi cualquier móvil, es decir, lo que marca tus pasos durante una trayectoria para conocer los parámetros de velocidad, pulsaciones, resistencia física, etc. Pero hasta ahora no disponíamos de circuitos que soportaran esta tecnología.  El ‘trailtrack’ permite a cualquier interesado participar en una carrera a la que puede acudir cuando quiera. Se ha presentado como un proyecto que busca poner en alza el valor deportivo de la montaña los 365 días del año.

¿Y para qué sirve? Pues para poder organizar carreras competitivas sin necesidad de fecharlas ni reunir gente. Es suficiente acudir a la montaña, terminar el circuito lo antes posible, y al acabar subir nuestro registro a la app, donde habrá un ranking con los tiempos de cada participante, repartiendo premios entre los ganadores y sorteos entre los participantes. Se espera que los circuitos duren meses antes de dar la competición por cerrada. De momento existen las modalidades de subida y bajada, y las que la sierra en cuestión pueda aportar por sus características.

  • Astroturismo

La mayoría de sierras disponen de un observatorio astronómico donde es posible usar telescopios para observar las constelaciones con detenimiento. Es frecuente que se organicen actividades de interés astronómico una vez por semana, especialmente en verano. Si no hay un observatorio en tu sierra más cercana, no hay problema, cualquier lugar elevado y libre de contaminación lumínica sigue siendo muy apropiado para el estudio del cielo.

 

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En la segunda semana de agosto tiene lugar la famosa lluvia de estrellas conocida como Las Perseidas, hecho que debe su origen al encuentro de la Tierra con el cometa Swift-Tuttle. El calor que desprende el cometa deja una estela de partículas que desde aquí son vistas como una lluvia de estrellas.

 

  • Deportes de aventura

La montaña es un destino incluso más valorado que la costa para el público interesado en pasar unas vacaciones deportivas. En casi cualquier montaña de interés turístico vamos a poder practicar barranquismo, puenting, escalada, o tirolina, que no requieren de previo aprendizaje.  Otras variantes más avanzadas son el canyoning, un tipo de barranquismo dedicado a las abrupciones del relieve propias de un cañón, (como cuevas y fisuras). Si te animas a experiencias todavía más intensas, quizá lo tuyo sean el parapente, paracaidismo, o cualquiera de los estilos que comprenden vuelo y nado, como el kayak, rafting o el piragüismo, que más que en la embarcación, se diferencian en la técnica de remo.

Estas actividades requieren de una organización que suministre el equipamiento adecuado, pero es habitual encontrarlos en la gran mayoría de parques naturales. En Tavola News te recomendamos el barranquismo ya que es muy accesible para casi todos los públicos: su equipamiento es ligero y puede ser practicado en muchas zonas ya sean terrestres o acuáticas.

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Si no somos dados al deporte de riesgo, hay multitud de alternativas más relajadas y aptas para niños, ya que aportan a la faceta sensomotorial en épocas de crecimiento. Cualquier experto en el desarrollo infantil coinciden en que jugar es más importante de lo que parece. Por supuesto, algunos juegos de siempre como la cometa o las gymkanas son válidos en este aspecto, pero también te queremos mencionar alguna no tan conocida como el frisbee golf.

 

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Lake Havasu Magazine

Aquí te hemos nombrado algunos ejemplos de actividades en montaña tanto para principiantes como para los que no lo son.

¿Sabes qué lugar reúne estas y otras muchas actividades y además está muy cerca de ti? ¡Sierra Nevada! Siempre asociamos la visita de esta cordillera a la época invernal como su nombre bien indica. Pero Sierra Nevada ofrece mucho más. El cambio climático, entre otros agentes, provoca que Sierra Nevada tenga en la actualidad varios meses sin nieve, lo que da lugar a muchísimas otras posibilidades, más allá de esquiar, hacer snowboard o asistir a los mundiales de Freestyle. ¿A que no sabías que puedes hacer una ruta de endemismos botánicos? ¡Así es! Consulta aquí todas las actividades y sus fechas.

Equipo de Tavola News. 2017

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